タブ切り替え時にJavaScriptを実行させる方法

Bootstrapを使うとプログラムなしでタブ切り替えのWEBページが作れます。以下参照。ですが、タブを切り替えた時に何かをやりたい！と思ったのです。React等をつかっておけばよかったのですが、すでにあるサイトでしたので、どうしたら良いものか？と検索して実装した時のメモです。

普通にやる場合

ここで、タブをクリックした時点でサーバーから何かを読み込ませるためには